CLAIRE. Ingénieur en télécom. 37 ans

« Entre la troisième et la quatrième grossesse, j’ai pris une quinzaine de Kilos et quinze autres Kilos pendant la grossesse, ce qui faisait 30Kg à perdre !!!

C’est dans cette chaotique situation que j’ai contacté un médecin nutritionniste et repris le sport que j’avais arrêté environ deux ans plus tôt. L’association suivi- diététique et suivi sportif personnalisé m’ont permis de perdre 17 Kg au bout d’un an. Il me reste une dizaine de kilos à perdre, je sais que je vais y arriver grâce à ma persévérance, aux conseils diététiques et au suivi sportif »

ANDRE. 60 ans. Directeur du programme sport. EM Lyon. www.em-lyon.com

« Un accompagnement personnalisé, efficace, 3 kgs de graisse perdus, 3 kgs de muscles retrouvés, du bien être en plus des soucis en moins. »

SACHA. 37 ans. PDG .CFI Maintenance Informatique. http://www.cfi-lyon.com/

LAURENT. 36 ans. PDG IDEOM. http://www.avenirnumerics.com/groupe.html

Athletic attitude, c'est pour moi une rencontre enrichissante, un soutien au quotidien, le seul moyen pour moi d'être rigoureux et régulier dans une pratique physique indispensable. Avoir une activité physique régulière et ciblée me permet de garder mon équilibre au regard d'une vie professionnelle chargée et stressante.

FRED. 32 ans. Prof agrégé en mécanique. IUT Angoulème.

Triathlète. http://duchetri.blogspot.com/
- qualifié aux championnats du monde TRIATHLON IRONMAN HAWAII
- vainqueur triathlon Carcassonne longue distance 2008

3 mots me viennent instantanément à l'esprit pour caractériser Julien :

- capacité d'analyse : aussi bien des facteurs de performance de l'épreuve préparée, que des points forts ou faibles de son athlète. C'est ce qui m'impressionne le plus pour un coach de son âge !
- professionnalisme : le planning "tombe" tous les dimanches soirs dans la boîte mail. Julien a une approche fortement individualisée qui permet de prendre en compte tous les paramètres extérieurs, familiaux et professionnels.
- disponibilité : autant par mail que par téléphone, chaque question reste rarement sans réponse dans la journée même !

C'est notre 4ème saison de collaboration et ce n'est pas prêt de s'arrêter car on commence à récolter les fruits de tout le bon travail effectué depuis le début...

 MICHELE. 50 ans. Enseignante en biologie.

Je remercie Julien pour avoir très vite cerné mes problèmes, mes souhaits autant que mes faiblesses. Grâce à lui, c'est dans le regard des autres que j'ai eu l'immense plaisir de me trouver ... enfin jolie !

CHRISTELLE. 32 ans. Responsable sécurité.

D'abord habituée à venir en salle de sport pour travailler seule, les séances de coaching avec Julien m'ont permis de découvrir des séances diversifiées, complètes et surtout personnalisées par rapport à mes attentes. Les résultats ont été à la hauteur ! Ces séances m'ont permis donc de progresser et de pratiquer du sport tel que je ne le pratiquais pas avant et de me fixer des objectifs.

 Christophe. Triathlète. Agent général AXA.

Athletic Attitude, c'est avant tout une expérience humaine forte et un professionnalisme permanent !

- Evaluations de mes objectifs, de mes forces et faiblesses.
- Mise en place d'une stratégie PERSONNALISEE pour atteindre mes objectifs, qu'elle soit physique, mentale ou encore diététique.
- C'est aussi la capacité du coach à "TOUT ME DIRE" : Ajuster ou ré-ajuster le programme au fil du temps, me rappeler les fondamentaux et les règles de bases, corriger les détails ...
- Mais également la capacité du coach à se remettre en cause, à s'adapter à mes besoins et mes plannings, à être toujours disponible, y compris moralement dés que le besoin s'en fait sentir.
J'ai trouvé avec Athletic Attitude une structure fondé sur des principes de bases incontournables que sont, l'écoute, la disponibilité, la bonne humeur, le sérieux, l'application, la méthode, ... bref des coachs mais avant tout des hommes et des femmes qui aiment leur métier et me font progresser dans l'atteinte de mes objectifs !

Bertrand, 49 ans, Lyon, Cadre - Secteur Bancaire

Pratiquant du sport depuis longtemps, avec des périodes plus ou moins longues d'interruption et sans réelle motivation, j'ai essayé le suivi personnalisé et fait appel au coaching.
Disponibilité, écoute, résultats sont les maîtres mots pour décrire le professionnalisme de cette équipe que j'ai rencontré.
Quelque soit vos horaires, ils sont toujours là pour vous et avec vous, et vous accompagnent pendant une séance certes intense, mais toujours dans la bonne humeur, et rien ne peut refréner votre motivation à revenir.
Conseils en diététique, exercices précis et choisis en fonction de vos objectifs.
Résultats : Avec 2 séances par semaine, transformation de la masse graisseuse en masse musculaire, perte de 10 kilos en 4 mois, avec une stabilité depuis 10 mois et surtout une pêche d'enfer.
Merci à Julien, Yann et Greg.

Cindy, 28ans, Lyon - Esthéticienne

Bonjour, j'ai 28 ans, une fille de 6 ans, et suis sportive!; cependant plusieurs raisons m'on amené à prendre du poids, ma silhouette ne me ressemblait plus; il fallait donc que je fasse quelque chose car mon moral devenait morose !
Prise par le temps, j'ai du effectuer un programme court avec athletic attitude; résultats hallucinant!! (merci Julien).
 
Il n'y a rien à dire, Julien est irréprochable et fais son travail avec passion et assiduité; tout y est :
 
*sa pro attitude.
*sa dispo attitude.
*les résultats de nos objectifs ne peuvent qu'en découler!!
*le dépassement de soi: aller au-delà de ses limites, tout en les respectant (un vrai bonheur de transpirer!).
*le suivi diététique est indispensable pour un résultat optimal.
 
Le sport faisait parti de ma vie et désormais le suivi diet' aussi !! Mon tempérament de battante m'a permi de me dépasser davantage dans des exercices précis et adaptés à ma morphologie, mes capacités n'ont fais qu'augmenter, je me suis révéler grace à Julien et sa méthode de Jedei!!
 
J'ai appris à connaitre mon corps et à lui apporter ce dont il a besoin et non ce dont il a envi! ; aussi bien en sport qu'en diet' !!
 
Mon sloggan:"Oublier les mauvaises habitudes; adopter l'athletic attitude" (je ne lacherai pas, car mes efforts sont là!! et le resteront avec mon travail à la maison).
 
Ma devise:"Quand on veut, on peut"
Quand les séances me semblais interminable, je me branchai sur mon mental et je me sentais plus forte.. rien n'est impossible, il suffit de s'en donner les moyens.
 
Encore merci à toi Julien, et à moi : ton boulot et ma volonté !!